В домашних условиях сложно настроить ребенка на занятия. Ведь у него находится 1000 отговорок, почему он не хочет это делать. 

А как было бы здорово, если бы ребенок САМ захотел заниматься, выполнять какие-то упражнения и стремиться выучить новое. А Вам бы даже не пришлось стоять с «кнутом» и заставлять. 

Идеально? Реально!

Давайте мотивировать ребенка правильно:

1.Говорите ребенку о плюсах спорта.

Регулярно, но ненавязчиво рассказывайте ребенку, почему спортом заниматься полезно и нужно. Ребенок должен понимать, что ему дает спорт и в психологическом плане (сила характера), и в физическом (выносливость).

2.Смотрите мотивирующие фильмы, читайте  литературу про великих людей. 

Ведь когда смотришь/читаешь про великих людей, невольно хочется встать и начать работать. 

Посмотрите фильмы о том виде спорта, которым занимается Ваш ребенок. 

Прочитайте ему о спортсменах, о том, как они шли к успеху, как они его достигли. Быть может в ком-то из этих людей, Ваш ребенок найдет кумира и захочет быть похожим на него. 

3.Замечайте мелочи.

Сегодня Ваш юный спортсмен отжался на несколько раз больше, сделал элемент лучше, чем вчера? Заметьте это! Похвалите его. Помните, что хвалить ребенка нужно не только за большие победы, но и за такие маленькие и такие мотивирующие! 

4.Ставьте цели.

Дети любят играть и соревноваться. Поиграем?

Существует множество спортивных планеров на неделю, на месяц, на год.

Можно найти в интернете, а можно создать самим.

Так ребенок каждый день будет видеть цель и замечать то, что он делает/сделал. 

А можно организовать соревнования и заниматься вместе с ребенком, можно даже по разным планерам. Попробуем?

5.И конечно, самая лучшая мотивация для ребенка – Ваш пример! 

Будьте примером. Занимайтесь вместе. Ведь несложно уделить 30-60 минут юному спортсмену и при этом с пользой для собственного здоровья. 

«Отправной точкой всех достижений является желание», 

— Наполеон Хилл